小资生活告诉你皮肤好的人夏天是怎么护肤的

懂得保养的女人，总能让人有一种眼前一亮的感觉，时间仿佛不能在她们的肌肤上、脸上留下一点痕迹。她们看起来自信又有魅力，肌肤年轻又白嫩，即使在炎炎夏日，也依然光彩亮人。皮肤这么好的她们，究竟有什么护肤秘诀呢？小资生活，专业品牌化妆品连锁加盟品牌，丰富的护肤养肤知识，今天跟大家分享一下，夏天如何做好护肤工作，让大家都能拥有水嫩、白皙的皮肤。

永远离不开防晒霜：女人无时无刻都需要防晒——即使外面是多云甚至是下雨的。根据澳大利亚的一项研究表明，是否防晒会直接影响你的皮肤的年龄状态。不管天气如何，每天都防晒的人的皮肤状态要好于只在晴天防晒的人。

从来不挤压皮肤：挤痘的话，会让青春痘持续更长的时间，甚至会让色素沉着问题变得更严重。尽管挤痘能给你带来某些快感，但一定要忍住。否则你可能需要找皮肤科医生来解决感染的问题了。

运动之前一定要卸妆：大部分人运动之后才洗脸，但其实运动前洗脸显然更重要。运动过程中擦汗的时候，可能会擦掉彩妆、油脂、污垢、多余的死细胞，把它们留在毛孔中，从而引起粉刺。

定期温和去角质：想要保持皮肤的柔软、洁净，去角质是最佳方法之一。每周一次温和的去角质，可以加速死皮细胞脱落。此外，定期去角质可以帮助护肤品更好的渗透和吸收，从而增加化妆品、护肤品的使用功效。

睡觉之前一定会卸妆：把卸妆列为睡前的头等大事。不管这一天中经历了什么，喝酒跳舞到多晚，一定要在上床前先洗脸卸妆。所以皮肤也一直保持的很好。带妆睡觉可能会导致冒痘、自由基损伤、毛孔变大等各种你不想面对的皮肤问题。所以，卸妆是维持好肤色的关键步骤之一。

充足的睡眠：充足的良好睡眠可以让你的皮肤产生翻天覆地的变化。没有睡够8小时，可能会引起皮肤炎症，加重现有的皮肤问题，例如痤疮、酒糟鼻、甚至加速老化。平躺也是让面部的肌肉休息，所以一般早上看皱纹会显得浅一些。

充足饮水：充足饮水对身体健康是必不可少的一环，对皮肤尤其如此。每天喝够八杯水能让你身体最大的器官——皮肤，保持水润和饱满。

定期敷面膜：敷面膜是给脸部最好的保养，但不可天天敷。夏季紫外线大，可以定期用晒后修复面膜，以免肌肤损伤。一般敷面膜的时间为15分钟左右，效果最好。

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